引き始めの風邪に、アロマ

こんばんは、まどろみ姉さんです



久しぶりに風邪をひきました。
のどがヒドク痛みだしたら、最後　頭痛発熱と症状がうつっていくのが、いつものパターン

今回は丁度、スタッフみんなで「お背中アロマ」を実験中だったので、
免疫気力をあげる：ティトリー、ユーカリ
そして大好きな：ラベンダー（気の流れをスムーズにしラックスする）の３つの精油を使い、背中だけマッサージした。

１回受けるごとに、
のどの痛みがひいたり、鼻水がピタッと止まったり・・・
アロマのすごさに驚きました。

ちなみに
鼻水がピタッと止まった時のブレンドは

大福ねえさんの「体を温める精油にしたら？」のアドバイスで
（レモン、ジンジャー、ティトリー）でした。
そのときのわたしの症状、あったようです

２〜３日に１回のペースで、４回ほど受けました。



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